【男性老年人如何应对性功能障碍？】

导读：随着年龄的增长，男性的性功能会逐渐下降，降低生活质量。而对于45岁以上的男性来说，性功能障碍已经不是什么稀奇的事情了。那么，男性老年人如何应对性功能障碍呢？现在...

　　随着年龄的增长，男性的性功能会逐渐下降，降低生活质量。而对于45岁以上的男性来说，性功能障碍已经不是什么稀奇的事情了。那么，男性老年人如何应对性功能障碍呢？现在，我们就来了解一下。

　　首先，有些男性会想起吃药来改善性功能。事实上，市场上已经出现了很多能够改善性功能的药物。这些药物包括众所周知的伟哥和其它一些中药、保健品等。虽然这些药物确实可以在一定程度上改善性功能，但是它们并没有全方位地解决问题。反而，这些药物有一定的副作用，如头痛、面红、肠胃不适等等。所以，对于男性老年人来说，这些药物不是唯一的治疗方式。

　　其次，中医中药也是一种治疗性功能障碍的选择。中医认为，性功能障碍主要是由于肾阳不足造成的。而中医中药则可以通过滋补肾阳和调养身体的机理来治疗性功能障碍。其中，燕窝、海参、枸杞、人参、淫羊藿等都是常用中药材。

　　除了吃药外，男性老年人还可以通过一些自然的方式来调节身体，提高性功能。首先，保持健康的生活方式非常重要。例如，戒烟和控制饮酒，同时增加运动量和保持健康的饮食习惯。其次，改变生活方式，减少性生活对身体的刺激程度，延长性生活时间，提高性生活质量。

　　综上所述，针对45岁以上男性的性功能下降问题，男性老年人需要在多个方面进行综合治疗。最好的治疗方式是提高身体的免疫力和提高自身的调节能力，同时注意保持健康的生活方式，增加运动和食用保健品。如果是中医中药治疗，要选择正规的中医医院或药师，避免买到劣质或不安全的中药。总之， 男性老年人需要有耐心和信心，由于机体的调节能力，很多情况下自然会得到缓解。