穴位缓解胃疼，你不可不知！

导读：穴位缓解胃疼，你不可不知！胃疼是一个非常普遍的疾病，它的发病原因是多种多样的，包括吃的过多过快、吃了不新鲜的食物、情绪波动等很多原因。不管是哪种原因引起的胃疼，...

　　穴位缓解胃疼，你不可不知！

　　胃疼是一个非常普遍的疾病，它的发病原因是多种多样的，包括吃的过多过快、吃了不新鲜的食物、情绪波动等很多原因。不管是哪种原因引起的胃疼，都要及时进行缓解和治疗，否则会给我们的健康带来严重的危害。中医鉴于胃疼的临床表现，总结出了几个可以缓解胃痛的穴位，下面就一起来了解一下这些穴位吧！

　　1.曲池穴：位于手臂肘部内侧，是治疗胃部疼痛的主要穴位之一，按压曲池穴有助于缓解胃部的不适症状，如反酸等。

　　2.中脘穴：位于脐部正中央，也是治疗胃部疼痛的重要穴位，按摩中脘穴可以缓解胃酸过多、胃部胀气等症状。

　　3.足三里穴：位于小腿下部，是缓解胃痛和肠胃不适的重要穴位之一。按摩足三里穴可以促进肠胃的蠕动，缓解便秘等不适症。

　　4.内关穴：位于手腕掌侧中央，按摩内关穴可以缓解胃痉挛、恶心等症状。

　　5.天枢穴：位于腹部正中央，按摩天枢穴可以缓解胃痛、腹痛等症状。

　　当然，这些穴位缓解胃疼并不是绝对的，如果症状较严重，应该及时去医院进行检查和治疗。同时，也要注意日常饮食和心理健康，不要长时间忽视身体的反应，才能真正做到预防和治疗胃病的效果。

　　总之，胃疼是一种很常见的疾病，但只要我们积极预防和缓解，就可以减少疾病对我们的影响。所以掌握一些缓解胃疼的穴位是很有必要的，希望大家能够重视自己的身体，时刻保持健康的状态。