随着现代生活节奏的加快，越来越多的人感受到了气血不足的困扰。当我们的身体出现疲劳、乏力、头晕等症状时... 导读：鼻炎是儿童常见的疾病之一，因为婴幼儿骨骼未发育完全，加之鼻腔较小，鼻毛少，鼻黏膜敏感易出现炎症。对于小孩鼻炎，家长和医生会采取不同的治疗方法。不过，中医认为，推...
鼻炎是儿童常见的疾病之一，因为婴幼儿骨骼未发育完全，加之鼻腔较小，鼻毛少，鼻黏膜敏感易出现炎症。对于小孩鼻炎，家长和医生会采取不同的治疗方法。不过，中医认为，推拿手法也是治疗小孩鼻炎的有效方法之一，接下来就为大家详细介绍。
首先，需要准备一些工具，例如温水、毛巾和食盐等。准备好这些东西之后，开始为宝宝按摩。按摩的部位有风池、肩井、厥阴、液门、迎香、人中等穴位，每个穴位需要按摩2-3分钟，迎香和人中的时间可以稍微延长。这些穴位经络不通，按摩时可以刺激局部的经络，起到疏通经脉、疏通鼻塞等作用。
风池：在胸锁乳突肌上，两肩之间缘头凹陷处。按摩时可以用指腹从两侧的缘头凹陷处向里按压，稍微用力，不过要注意力度，对于小婴儿则需要轻柔按摩，避免刺激过度。
肩井：在肩胛骨与颈椎的交界处，两侧的凹陷中点即肩井。按摩时可以用指腹从两侧的凹陷中点向下按压，可以缓解鼻塞症状。
厥阴：在脚上的内侧，小腿腓骨与胫骨之间，距离足踝尖约三横指宽度处。按摩时，可以采用推拿方式，按1-2分钟旋转按摩即可。
液门：在足底第二、三趾间约1厘米的处。按摩时可以采用拇指轻柔按压、旋转按摩液门，可以促进鼻炎康复。
迎香：两鼻孔之间，微微上抬鼻梁-鼻中隆处。按压时可以用拇指旋转按摩，需要注意按摩的强度不要过度，避免刺激到孩子不舒服。
人中：两唇之间的中央凹陷处。按摩时可以用拇指从下往上向上按摩2-3分钟，刺激局部经络，有助于缓解鼻塞症状。
需要提醒的是，按摩时需要注意手法温和，配合温水、毛巾等物品，可以起到更好的按摩效果。如果宝宝比较焦躁，可以使用一些安抚法，比如轻声哄着或拿出宝宝喜欢的玩具等。
需要注意的是，推拿手法并不适用于所有的宝宝。如果宝宝身体有其他疾病，例如发热、呼吸急促等，按摩时需要慎重，建议按医生指导治疗。同时，饮食也需要注意，不可过多食用辛辣、油腻等食物，以免加重炎症。
总之，推拿治疗小孩鼻炎可以缓解鼻塞症状，但是需要家长慎重考虑，尽量在医生指导下为宝宝进行。日常护理方面，也需要注意多给宝宝补充维生素、增强身体的抵抗力。希望能对各位爸妈有所帮助。