导读:又到了旅游的旺季,家长们纷纷带着孩子出门游玩,体验异地不同的魅力。然而,小孩到湖南就犯鼻炎了,这是很常见的情况。湖南位于我国中部,气候温暖潮湿,四季变化不大,而...
又到了旅游的旺季,家长们纷纷带着孩子出门游玩,体验异地不同的魅力。然而,小孩到湖南就犯鼻炎了,这是很常见的情况。湖南位于我国中部,气候温暖潮湿,四季变化不大,而湖南的植被繁茂,孢子、花粉、车尘、烟尘等污染物较多,正是这些外部因素导致了不少小朋友的鼻炎发作。
从中医角度看,鼻炎属于“鼻窦炎”的范畴,多属于“风、暑、湿、燥”等因素导致。中医认为,人的鼻子是外界致病因子常常进出的“门户”,鼻子对外开放,也就有了感冒、鼻炎等疾病的发生。
当然了,使用中医药治疗鼻炎时,最好能够配合现代医学的药物治疗。平时预防鼻炎的方法还是很多的,如:
1. 注意环境卫生和通风换气,避免过度逗留室内或空气不流通的地方,以保持空气清新。
2. 避免接触刺激性气体、烟花爆竹、抽烟等不良卫生习惯和嗜好。
3. 食疗方面,多吃蔬菜水果,不喝和吃寒性的饮料和食物,避免太过油腻的食物,不要暴饮暴食,生活有节制。
4. 避免空气太干燥,可以在室内放置加湿器、窗户可适当开着。
如果孩子已经患有鼻炎,家长也不必过度担心,可以通过以下措施缓解:
1. 外用药膏或喷雾:外用药膏、喷雾可以缓解鼻子疼痛,但需听从医生建议,不要滥用药膏,以免出现依赖现象。
2. 清洗鼻腔:鼻腔洗涤可以去除鼻子里的污垢和分泌物,比如海水喷雾、温开水冲洗鼻腔等;
3. 中药内用:如清开灵口服液、桂枝茯苓丸等,具有扩张鼻窦、通气作用;
4. 热敷:用热水袋或者毛巾敷在鼻子上,可以温热鼻腔,促进血液循环,缓解鼻塞
总之,我们应该重视鼻炎的预防与治疗。特别是对于儿童的鼻炎,家长们可以给孩子让他们的鼻子呼吸到更加健康的空气中,帮助孩子养成良好的生活习惯,改变身体的微环境,避免对健康造成伤害。