胃疼有点恶心还拉肚子，中医如何看待？

导读：胃疼有点恶心还拉肚子，中医如何看待？胃肠道不适是人们常见的身体不适之一，它会影响我们的健康。如果胃肠道不适伴随着胃疼、恶心和拉肚子等症状，那么这种情况很有可能是...

　　胃疼有点恶心还拉肚子，中医如何看待？

　　胃肠道不适是人们常见的身体不适之一，它会影响我们的健康。如果胃肠道不适伴随着胃疼、恶心和拉肚子等症状，那么这种情况很有可能是由饮食和生活习惯等因素引起的。那么中医又如何看待这种情况呢？

　　从中医的角度看，这种情况可能是由于食积、积滞所致。食积是指因为长时间进食、过量饮食或因为吃不消某些食物等原因导致食物在胃中积滞不化，从而导致胃脘部胀痛、恶心、消化不良等症状。积滞则是指因为运动不足、情绪波动等原因引起的肠胃内环境失衡，从而导致胃脘、肋下或腹部疼痛，恶心、呕吐，腹胀等症状。

　　中医治疗上根据病情的不同，选择相应的调理方法。在饮食上，应避免过饱或暴饮暴食，多吃些清淡易消化的食物，如饭粥、面条、薯类、蔬菜等，同时避免辛辣、生冷、油腻等不易消化的食物。正常情况下要注意饮食的时间规律，保证充足的休息和睡眠，保持生活的规律，避免情绪激动、疲劳等因素的刺激。

　　对于药物治疗，中医常采用清热解毒、化湿和平肝胃等方法来改善胃肠道不适的症状。常用的中药包括黄连、黄芩、生姜、枳实等。这些草药都具有清热解毒、消化化湿和平肝胃的作用，能够有效改善胃肠道不适的症状。

　　总之，胃肠道不适是一种常见症状，如果出现胃疼、恶心、拉肚子等症状时，应及时去医院就诊，在中医的基础上根据医生的诊断积极调理胃肠道。同时，我们在日常生活中应该保持良好的饮食习惯，保证足够的休息和睡眠时间，避免情绪不平衡、疲劳过度等因素的刺激。这样不仅可以预防胃肠道不适，还能保持身体健康。