胃疼肚子也疼怎么回事？

导读：胃疼肚子也疼怎么回事？我们都有过胃疼的经历，疼痛严重时还会伴随着恶心、呕吐等不适症状，而有些人还会伴随肚子也疼。那么，胃疼肚子也疼是怎么回事呢？一、消化系统疾病...

　　胃疼肚子也疼怎么回事？

　　我们都有过胃疼的经历，疼痛严重时还会伴随着恶心、呕吐等不适症状，而有些人还会伴随肚子也疼。那么，胃疼肚子也疼是怎么回事呢？

　　一、消化系统疾病引起的胃疼肚子也疼

　　消化系统疾病是导致胃疼和肚子疼的常见原因，如胃炎、肠胃炎、胃溃疡等等。这些疾病会导致消化道粘膜受到损伤或炎症，从而引起胃疼和肚子疼痛。此外，消化系统疾病还可能伴随着腹泻、便秘、恶心等症状。

　　二、对某些食物过敏

　　有些人可能对某些食物过敏，例如乳制品、麦类、大豆、坚果等，食用后会引起胃疼和肚子疼痛。

　　三、神经性胃病

　　神经性胃病通常是由于压力、焦虑、紧张等情绪引起的疾病，导致胃肠功能失调，从而引起胃疼和肚子疼痛。此外，还可能伴随呕吐、胃胀等不适症状。

　　四、内分泌失调

　　女性可能因为内分泌失调导致胃疼和肚子疼痛。例如，月经期间和怀孕期间，会对胃肠道造成一定的压力，导致胃疼和肚子疼痛。

　　既然胃疼肚子也疼，那么我们应该怎么办呢？

　　1. 饮食注意

　　饮食方面，应当避免吃太多油腻和刺激性食物，例如辣椒、生姜、酒、咖啡等，以免过度刺激胃肠道。此外，应当多喝温水，不要喝太冷或太热的饮料。

　　2. 心理调节

　　将积压在内心的压力缓解出去，放松一下心情，可以缓解神经性胃病的症状。

　　3. 中医养生

　　中医学认为，胃和大肠有关系，如果胃疼肚子也疼，那么可以轻轻按摩大肠经，促进肠道蠕动，排泄体内垃圾，缓解疼痛。可以试试腹部顺时针按摩等方法。

　　总结：

　　胃疼肚子也疼是一种比较常见的症状，通常是由于消化系统疾病、食物过敏、神经性胃病或内分泌失调所引起的。治疗方法主要参照病因加以治疗，同时还可以饮食注意，心理调节和中医养生，缓解症状。如果症状严重，应尽快到医院检查治疗。