小儿鼻炎是儿科常见的疾病，严重影响孩子的日常生活和生长发育。作为一位中医专家，李兰铮医生认为，了解小... 导读：鼻炎是指由多种原因引起的鼻粘膜炎症，其主要症状包括鼻塞、流涕、打嗝等。对于儿童来说，鼻炎更加常见，许多孩子感染后会一直反复发作。中医治疗鼻炎一直是非常有效的方法...
鼻炎是指由多种原因引起的鼻粘膜炎症，其主要症状包括鼻塞、流涕、打嗝等。对于儿童来说，鼻炎更加常见，许多孩子感染后会一直反复发作。中医治疗鼻炎一直是非常有效的方法之一，其中有一些穴位可以缓解这种疾病。本文将介绍中医中，哪个穴位可以治疗小儿鼻炎。
小儿鼻炎穴位：迎香穴
迎香穴位于上缘正中线，距离鼻孔底缘两侧各0.5寸（寸为中医学中的长度单位之一），也就是说，它们位于两侧鼻孔的上缘，如图所示。
用法：
1. 双手握拳，拇指并拢，将拇指的指肚部分按在迎香穴位置
2. 轻轻用力使拇指向外侧旋转，并在迎香穴上腹部轻抬轻按，每次按压5-10次，连续按压3-5次，每日2-3次，每次2-3分钟。
3. 单侧按压，另一侧手掌支撑头部
TCM理论认为，迎香穴有疏散风寒，散瘀理气，开窍利喉的作用，可解热发汗，有缓解鼻塞，止咳平喘的疗效，并能提高人体免疫力，抵御病菌侵袭。每天按揉迎香穴可以帮助清理鼻子，缓解鼻塞，缓解鼻黏膜炎症，尤其对孩子的效果更为显著。
小儿鼻炎穴位：风池穴
风池穴位于颈项的两侧，颈椎第一椎空突之下、头部上斜肌的中点处。这个穴位非常好找，摸到颈部肌肉向外凸起的地方就是风池穴。
用法：
1. 向左侧仰头买，按摩左侧的风池穴，按摩10分钟左右调换到右侧，每日按摩2-3次。
2. 有人会得到头皮麻痹和脖子僵硬等不适，这时可以轻轻按摩一下。
TCM中认为，风池穴有泄风除寒，疏通任督二脉，利行气血的作用，经常按摩风池穴可以促进循环系统血液的流通，加快身体代谢，加速废弃物的排出，同时还具有提高免疫力的作用。风池穴按摩可以缓解鼻塞、头疼、头晕等症状，使孩子舒适。
在这里还要提醒家长的是，中医治疗鼻炎是一个相对缓慢的过程，需要坚持下去。家长需要耐心体察孩子的症状，了解孩子的身体状况，调整孩子的作息时间，合理搭配中医疗法，更好地治疗鼻炎，让孩子们健康快乐成长。