小孩过敏体质经常咳嗽怎么办呢

导读：一、尽可能减少过敏原接触对于小孩过敏体质的家长，首先要做的是减少孩子接触过敏原的机会。过敏原很多，常见的有宠物毛发、尘螨、花粉、霉菌等。因此，家长可以通过掌握过...

　　一、尽可能减少过敏原接触

　　对于小孩过敏体质的家长，首先要做的是减少孩子接触过敏原的机会。过敏原很多，常见的有宠物毛发、尘螨、花粉、霉菌等。因此，家长可以通过掌握过敏原典型的季节性和地域分布规律，及时采取预防措施。例如，在花粉浓度高的季节里减少户外活动，保持室内空气的流通与清新，注意宠物的清洁等。

　　二、科学合理的饮食

　　饮食中的调节对于小孩过敏体质的改善十分重要。如果孩子过敏，家长可以让孩子注意饮食卫生，选择新鲜、清淡、易消化的饮食，多吃蔬菜水果，少吃动物脂肪、乳制品、辛辣刺激食物等。此外，还可以让孩子多喝水，保持身体水分充足，调解体内环境。

　　三、适当运动，提高免疫力

　　适当的运动可以提高孩子的免疫力，缓解过敏体质。家长可以根据孩子的年龄和身体状况，制定适合孩子的运动计划。孩子不需要进行过于剧烈的运动，家长可以尝试带孩子去户外散步、跑步、打球等，促进身体的新陈代谢和血液循环。

　　四、中医治疗

　　中医对孩子过敏体质对抗具有独特的治疗方法。中医认为，过敏体质的孩子常常是因为体质虚弱、液体代谢不畅等原因而导致的。针对不同的体质，中医医师会采用详细的脉诊、舌诊等手段，施以中药治疗、针灸艾灸和拔罐等治疗方法，达到缓解咳嗽等不适症状的效果。

　　综上所述，小孩过敏体质常常伴随着咳嗽等不适症状。家长可以从减少过敏原接触、科学合理饮食、适当运动、中医治疗等方面入手，帮助孩子缓解咳嗽等症状，提高孩子健康水平，是爱护孩子的一种表现。