小孩为什么瘦小长不高？——中医角度分析

导读：小孩的身体生长发育是家长和医生十分关注的话题，有一部分小孩子始终瘦小长不高，这种情况可能会引发家长的担忧。从中医的角度来看，小孩的瘦小身材和身高不增可能与以下因...

　　小孩的身体生长发育是家长和医生十分关注的话题，有一部分小孩子始终瘦小长不高，这种情况可能会引发家长的担忧。从中医的角度来看，小孩的瘦小身材和身高不增可能与以下因素有关：

　　一、脾胃虚弱

　　中医认为，脾胃是消化吸收的重要器官，脾为后天之本，主要功能是转化食物为气血，而胃则负责储存食物。如果小孩的脾胃功能不足，消化吸收能力就会下降，食物转化为的能量供应不足，导致身体发育不良。这类小孩可能表现为纳食不佳、食欲不振、大便稀薄等症状。

　　二、气血不足

　　中医认为，气血是人体生命活动的物质基础。小孩的身体发育离不开气血运输的支持，如果气血不足，就会影响身体发育。气血不足的小孩常会出现疲乏、面色苍白、手足发凉等症状。

　　三、不良的起居习惯

　　小孩的起居习惯对身体发育有重要影响。如果小孩的睡眠时间不够、晚上熬夜、过度疲劳等，就会影响身体的恢复与生长发育。家长要帮助小孩养成良好的作息、饮食和运动习惯，才能让小孩身体健康发育。

　　四、遗传因素

　　身高矮小可能与家庭遗传有关。如果小孩的父母身材矮小，那么小孩的身高也可能会受到影响。但是，在遗传因素的影响下，科学均衡饮食和健康的生活习惯同样能够对儿童身体发育产生积极的影响。

　　综上所述，小孩的瘦小身材和身高不增可能与脾胃虚弱、气血不足、不良的起居习惯、遗传因素等因素有关。家长可以带小孩去中医诊所进行辨证施治，调节小孩身体的脾胃功能，刺激气血运输等等，帮助小孩健康成长并促进身体发育。最重要的是，要养成良好的起居习惯，保证小孩每天的睡眠时间，提供营养丰富的食物，以及让小孩进行适量的运动，为小孩的身体健康提供有力保障。