异常子宫出血：9种类型及预防措施

导读：子宫出血是女性常见的一种生理现象，但有时出血情况却异常持续甚至被诊断为异常子宫出血。异常子宫出血既包括周期性经量过多或过少，也包括不规则、无周期性的出血。以下让...

　　子宫出血是女性常见的一种生理现象，但有时出血情况却异常持续甚至被诊断为异常子宫出血。异常子宫出血既包括周期性经量过多或过少，也包括不规则、无周期性的出血。以下让我们一起了解异常子宫出血的9种类型及预防措施。

　　第一种：青春期不规则出血

　　青春期女性因身体刚刚开始发育，子宫内膜的分泌物还无法正常排出，往往需要等到周期性经血来调整身体。在此期间罕见出血是常见现象。

　　预防措施：青春期女性需要注意营养均衡、生理健康，避免过度压力和刺激。

　　第二种：月经前出血

　　在月经来临之前两三天，部分女性会出现轻微出血，这是正常的生理现象。

　　预防措施：女性要保证足够的睡眠和营养，避免情绪起伏及剧烈运动。

　　第三种：月经过多

　　一般指月经连续超过7天，并且每日月经量超过80毫升，严重时女性可能会感到乏力、头晕等不适症状。

　　预防措施：女性应注意控制饮食、避免过度劳累、加强锻炼、保证生活规律。

　　第四种：月经过少

　　每次月经量少于20毫升且时间较短者就算月经过少。月经过少一般和内分泌紊乱和营养不良有关。

　　预防措施：均衡饮食，保持清淡的膳食，防止长期过度节食。

　　第五种：多囊卵巢综合症

　　多囊卵巢病变可以导致不规则、长时间及周期性经量过多的月经出血。

　　预防措施：控制体重，规律饮食，保证充分的运动。

　　第六种：内分泌紊乱

　　由于荷尔蒙水平下降或失衡所引起的内分泌紊乱，可能导致子宫内膜的剥落。此情况常发生在更年期女性。

　　预防措施：规律生活，保证充足睡眠，少食油腻食品，避免过度劳累。

　　第七种：子宫息肉

　　子宫息肉可以导致月经不规律、经量过多或经量过少。

　　预防措施：小心操作，尽量避免刺激子宫，保证营养均衡。

　　第八种：宫颈糜烂

　　宫颈糜烂可以导致规律性月经出血和上行性感染。

　　预防措施：定期检查，遵医嘱治疗。

　　第九种：子宫肌瘤

　　子宫肌瘤常常伴随月经不正常、阵发性腹痛等症状。

　　预防措施：科学安排生育，及时治疗。

　　总之，女性出现异常子宫出血需要及时就医，调整正确的营养、生活方式，加强锻炼以及注意心理健康。这样可以避免许多不良后果并提高女性生活质量。