血压高吃中药怎么调理

导读：高血压是一种常见的代谢性疾病，给人们的身体健康带来了不小的影响。为了保持血压在正常范围内，许多人会选择中药进行调理。那么，高血压患者如何通过中药来改善病情呢？中...

　　高血压是一种常见的代谢性疾病，给人们的身体健康带来了不小的影响。为了保持血压在正常范围内，许多人会选择中药进行调理。那么，高血压患者如何通过中药来改善病情呢？

　　中医认为，高血压的发生与体内阴阳失调有关。在中医理论中，阴阳平衡是维持人体健康的基础。因此，调理高血压时，重点是调整体内的阴阳平衡。

　　首先，中医认为血压高的患者体内阳气过盛，因此应注重调理阴虚。阴虚多表现为心悸、口干、失眠等症状，因此可以选择一些滋阴安神的中药进行调理。常用的中药有天麻、生地黄、酸枣仁等，可以通过煎煮或研磨成粉末，配合温开水服用。这些中药可以滋阴养血，平衡阴阳，从而缓解高血压患者的症状。

　　另外，中医中还有一种重要的调理方法是通过改善气血循环来调整血压。中医认为，气血畅通是保持血压平衡的关键。因此，可以选择一些活血化瘀的中药进行调理。常用的中药有桃仁、丹参、紫珠草等，可以通过煎煮或冲泡的方式服用。这些中药可以改善血液循环，增加血管弹性，从而帮助降低血压。

　　除了中药的内服，外用也是一种常见的调理方式。中医认为，通过外用的方式可以直接作用于身体表面，改善气血循环。常见的外用中药有艾叶、薄荷等，可以研磨成粉末，加入适量的温水，涂抹在双手掌心、脚心等位置，进行温灸或按摩。这样可以通过刺激经络，促进血液循环，达到降低血压的效果。

　　总之，通过中医调理血压高可以在一定程度上缓解症状，改善病情。但是需要强调的是，中药使用时应遵循中医的原则和方法，同时也要兼顾个体差异和患者身体状况。因此，在使用中药进行调理之前，最好咨询专业中医师的意见，避免因为错误的用药方式而造成不必要的风险。

　　血压高是一种需要长期调理的疾病，单靠中药可能无法彻底治愈，患者还需结合饮食调理、生活习惯等多方面来综合调理。希望通过中医的调理，每一个高血压患者都能够重获健康，享受美好的生活。