前列腺炎怎么办？吃什么好？

导读：前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要是由于前列腺受到各种细菌感染引起的炎症。该病症状明显，包括尿频、尿急、尿痛等，对患者的日常生活造成了很大的影响。以下是一些关于...

　　前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要是由于前列腺受到各种细菌感染引起的炎症。该病症状明显， 包括尿频、尿急、尿痛等，对患者的日常生活造成了很大的影响。以下是一些关于前列腺炎吃什么好的建议。

　　水果和蔬菜

　　一些富含抗氧化剂和维生素C的水果可以帮助提高免疫力，降低感染。例如：草莓、樱桃、蓝莓、柠檬、橙子、柚子等。同时，蔬菜对前列腺健康也有很大的帮助，例如：青菜、芹菜、胡萝卜等。

　　粗粮

　　富含粗纤维的食物，包括燕麦、糙米、麦片等，可以减小便秘的风险。长期便秘会刺激前列腺，导致疾病发生。

　　坚果和种子

　　核桃、杏仁和南瓜子等坚果和种子富含蛋白质，有很好的抗氧化功效，可以抵抗炎症。

　　鱼

　　多吃鱼可能有助于缓解前列腺炎的症状，因为鱼类富含omega-3脂肪酸。鲑鱼、沙丁鱼、鳕鱼等都是不错的选择。

　　总的来说，患有前列腺炎的人们应该尽量保持一种良好的饮食习惯，并注意避免一些不利于健康的食品和饮料。同样不宜食用过多辛辣食品、盐分过高的食物、饮料或酒精等。此外，也要注意生活习惯和心理状况，避免过度劳累和情绪波动。

　　中西医结合

　　如果您患有前列腺炎，建议咨询医生，并进行适当的中西医结合治疗。传统的中药治疗法有很好的功效，如三消胶囊、大黄降火颗粒、宁泌颗粒等，但一定要在专业中医的指导下使用。西药治疗也是常用的方法，如抗菌药物、止痛药、消炎药等。

　　总之，早发现、早治疗是关键，同时要保持乐观心态，积极配合医生治疗，才能更好的控制病情，避免各种并发症的发生。