第18页_常见疾病_中医养生馆

如何通过食物控制血糖和血脂的高对健康有益？

在现代社会中，血糖和血脂的高已成为许多人所面临的健康问题。不正确的饮食习惯和生活方式常常导致这些问题的发生。虽然我们可以通过药物来控制血糖和血脂水平，但合理的饮食选择是最自然和有效的方法之一。所以，让

2024-07-18 浏览次

胆切除后吃什么好？营养要点一定不可错过！

胆囊是人体内一个非常重要的消化器官，它帮助胆汁的储存和分泌。然而，一些情况下，胆囊可能会发生疾病，需进行胆囊切除手术。胆切除后，人体对于脂肪类物质的消化吸收能力明显下降，因此饮食方面应该特别注意。那么

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眼睛发花就吃什么好？

眼睛是人体的重要器官，我们的视力也依赖于眼睛的健康。然而，在现代社会，长时间使用电子设备和面对繁忙的生活节奏，我们的眼睛容易出现疲劳、干涩、发花等问题。那么，我们应该如何保护眼睛，通过饮食来预防眼睛发

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产后没奶水怎么办？天然中药助你解决母乳问题！

产后妈妈们常常面临的一个问题就是没奶水，这让妈妈们倍感焦虑和困扰。然而，在中医的角度上，不少中药材被认为有助于促进乳汁分泌，帮助妈妈恢复产后的乳汁供应。下面，我们一起来了解一些中医推荐的天然中药，帮助

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2岁宝宝湿疹吃什么好用？

湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题之一。许多家长为了帮助他们的宝宝舒缓湿疹症状，经历了漫长的试错过程。那么，什么样的食物对于2岁的宝宝来说效果最好呢？本文将为您介绍中医学角度下的宝宝湿疹饮食建议。首先，我们需

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如何喉咙干燥时通过饮食调理舒缓不适？

常见的干燥喉咙症状，可能经常出现于晚间就寝时或吸烟或在干燥空气环境下工作的人群中。干燥喉咙可引发口渴、喉咙疼痛等不适，甚至导致反复喉炎发作。饮食疗法是一种舒缓症状，调理身体的自然方式。以下几类食物有助

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宝宝便秘怎么办？这些食物可帮助宝宝缓解便秘问题

当宝宝出现便秘问题时，很容易给家长带来困扰和焦虑。对于一岁以下的婴儿来说，便秘是非常常见的问题。通常，长时间不进食或水分摄入不足是导致宝宝便秘的主要原因。这时，家长可以通过改变饮食习惯来缓解宝宝的便秘

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怀孕期间低血压怎么办？中医给你的食补建议

怀孕期间，孕妇经常会遇到一些不适症状，如恶心、呕吐、疲乏等。而其中一个常见问题就是低血压。低血压不仅会让孕妇感到头晕、乏力，还可能导致胎儿的缺氧。那么，怀孕期间低血压应该如何应对呢？中医给出了一些建议

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女人调经吃什么好？中医科普告诉你调理经期的有效方法

女性的经期困扰着很多人，月经不调、经痛、经量过多或过少等问题给女性带来诸多不便。那么，女人调经怎么办？其实，中医学提供了一些有效的调理方法，其中饮食调理是非常重要的一环。下面，就让我们一起来了解一下，

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血脂厚该如何饮食调理？

血脂厚是指人体内血液中脂质超过正常范围，包括胆固醇和甘油三酯的含量升高。临床上，血脂厚往往与高血压、糖尿病和肥胖等疾病相互关联。尽管现代医学针对血脂厚的药物治疗非常发达，但长期依赖药物治疗会对肝脏、肾

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预防心脑血管疾病，从饮食入手，健康饮食助您护心脑

近年来，心脑血管疾病的发病率逐渐上升，给人们的健康带来了巨大的威胁。心脑血管疾病是指由于血管功能障碍引起的心脏、脑部甚至全身性疾病，如高血压、冠心病、中风等。那么，在日常生活中，我们应该如何通过饮食来

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喝多了早上吃什么好？让中医为你揭开健康秘密

喝多了早上该吃什么好？这是我们经常会遇到的问题，特别是在度过一个热闹的夜晚后。我们可能会觉得头昏脑胀，身体乏力，甚至恶心。那么，中医有什么好的建议来缓解这些不适呢？让我们一起来探索一下。首先，中医认为

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1岁宝宝早餐吃什么好

宝宝是家庭的希望和未来，他们的健康和营养需求尤为重要。在宝宝一岁这个重要的阶段，早餐对于他们的成长发育起着至关重要的作用。那么，让我们来了解一下，一岁宝宝早餐吃什么才是最好的选择。早餐被广泛认为是一天

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宝宝上火吃什么好用？让孩子健康成长，看这里！

宝宝上火是许多家长头疼的问题，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、易出汗等症状。上火虽然不是什么大病，但需要引起重视，否则容易诱发一些以后难以愈合的毛病。所以，当宝宝上火时，家长们要想办法让孩子放松身心，增强抵

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血管闭塞吃什么好用

血管闭塞是一种常见的心血管疾病，它可导致心脑血管供应不足，增加心脏病和中风的风险。除了定期运动、保持健康的生活方式外，正确的饮食也是预防和治疗血管闭塞的重要因素。接下来，我们将介绍一些中药和食物，它们

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血糖高吃什么好能降糖的中医方法

血糖的升高对人体健康产生很大的负面影响。控制血糖水平是预防和治疗糖尿病的关键。虽然药物是一种常见的治疗方式，但中医也提供了一些天然的方法，通过调整饮食和生活习惯来降低血糖水平。下面将介绍一些中医方法，

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小孩容易出汗吃什么好？全面了解中医视角下的饮食调理方法

在四季更替之际，很多家长都会发现自己的孩子容易出汗。无论是在运动后还是平时活动，汗水总是不断涌出。这种情况在许多年幼的孩子身上尤为常见。应该如何应对这一问题呢？从中医的视角出发，我们可以通过调理饮食来

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孩子起湿疹，如何选择适合的食物缓解症状？

湿疹是常见的皮肤病，尤其在儿童群体中更为普遍。孩子起湿疹不仅给他们带来了身体上的不适，同时也增加了家长的焦虑和困惑。那么，当孩子起了湿疹时，我们应该给他们提供哪些食物来缓解症状呢？本文将向您介绍一些中

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老年性白斑：中医养生之道

老年性白斑是一种皮肤病，主要出现在中老年人身上。常见于面部、颈部和四肢等暴露部位，造成严重的心理困扰和社交障碍。中医认为，老年性白斑是由于肝肾亏虚、气血不足、阳气衰败等内因外患引起，因此，中药的调理对

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关于胃反流，吃什么好？建议如下！

胃反流，也称反流性食道炎，是指胃中的酸性胃液反流至食管中，引起食管黏膜炎症及症状的一种情况。胃反流症状包括胸骨后灼热感、喉咙疼痛、胃酸倒流口腔内等。胃反流症状的加重与错误饮食、长时间空腹或大餐、饮酒、

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